La colonne vertébrale est un véritable socle, le principal de notre corps. Notre vie quotidienne nous amène souvent à adopter des postures ayant des répercussions néfastes sur notre santé. Notre activité physique peut également impacter notre maintien. C'est pourquoi Théodore vous convie à un atelier dédié aux postures - appelées "Asana" - pour gagner en flexibilité, équilibre et force profonde.