~ Le Yoga au parc ~
Cours d'hatha yoga accessible à tous et à toutes et pour tous niveaux.
Session d'1 heure :
• Méditation guidée & Pranayamas
• Pratique des postures de yoga
• Relaxation guidée en Savasana

Prévoir une tenue souple et confortable pour la pratique du yoga.
Amener votre tapis de yoga ou de gym

Point de rendez-vous :
tous les mardis à 18h20 devant la Porte Des Enfants Du Rhône (grande porte du parc côté Rhône).

~ Tarif ~
10 euros

~ Infos supplémentaires ~
Report possible en cas de météo défavorable le jour J. Auquel cas, un avoir vous sera proposé pour une autre séance.

~ Réservations ~
Les réservations sont obligatoires : https://www.weezevent.com/yoga-au-parc
Le nombre de place est limité à chaque séance.
Pour toute demande de réservation pour un cours de yoga individuel, me contacter.

~ Maïlys ~
Professeur d'Hatha yoga et thérapeute en Ayurvéda (médecine indienne).
Propose des consultations ayurvédiques, massages ayurvédiques, des cours de yoga individuels et collectifs.
Plus d'infos : https://www.maliniayurvedayoga.com/
Si besoin, me contacter : 06.83.96.95.97