"Transformation et guérison"  par Dat Phan Angevin

Formation praticien Esprit Clair : module validant

Date et horaires : Vendredi 11 mai 2018 de 10:00 à 18:00

Où : l’Atelier Autrement – 177, rue d’Alésia – 75014 Paris

Coût de la journée : 144 euros TTC Un repas végétarien indien est compris dans les tarifs proposés ainsi que des boissons chaudes.

Cette journée est plutôt destinée à des praticiens ayant déjà une pratique assidue de la méditation

OBJECTIFS de cette journée de formation :

Présentation d'enseignements originels (tirés du texte ancien "Les Quatre Etablissements de la pleine conscience") qui nous indiquent comment traiter la colère, la jalousie et les traumatismes, comment cultiver les plus belles qualités de ceux avec qui nous vivons (nos enfants, nos amis), comment accueillir avec sagesse et compassion notre propre mort et celle des personnes aimées.

Dans la simplicité et la profondeur qui caractérisent les enseignements du maître zen Thich Nhat Hanh, cette journée nous invite à considérer concrètement les exigences d'une transformation intérieure, voie menant à une véritable guérison du cœur et de l'esprit.

Programme de la journée

-          1er établissement de pleine conscience (théorie/pratique)

-         marche consciente et relaxation

-          2ème établissement de pleine conscience (théorie/pratique)

-          3ème établissement de pleine conscience (théorie/pratique)

-          4ème établissement de pleine conscience (théorie/pratique)

ÉVALUATION : Travail en individuel et en binôme

LIVRE RECOMMANDÉ : Transformation et Guérison de Thich Nhat Hanh

Ce module fait aussi partie des modules validants pour la formation de praticien Esprit Clair.

Informations sur le site espritclair.fr

Contact : esprit.clr@gmail.com