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Descriptif
2 jours pour se retrouver et se ressourcer, découvrir et pratiquer des techniques naturelles et gestes de santé.
Ce stage, animé par Juliette Vignes et Estelle Becuwe, alternera des séances de yoga, accessibles aux débutants comme aux initiés, et des ateliers naturopathiques. Seront abordés différents thèmes tels que : postures et respiration, qualité du sommeil, nutrition vitalogène, immunité, réduction du stress, quelques éclairages sur la philosophie du yoga.
Le lieu qui nous accueille se situe dans la douce campagne du Vexin, toute proche de Paris et nous sert une cuisine maison de saison. Les confortables gîtes permettent de loger des personnes seules en chambre partagée (chambre seule avec supplément) ou des couples en chambre double.
Tarif particuliers : 390€TTC (réduction de 40€ par personne pour les couples) - Tarif entreprises : 468€TTC (réduction de 48€ par personne pour les couples)