Un après-midi de conférences courtes ouvertes à tous, explorant de façon didactique l'anatomie et la physiologie de la respiration, ainsi que les différentes techniques respiratoires. Le programme relie des mondes aussi divers que la yoga, le chant lyrique, le sport de haut-niveau ou l'apnée en compétition. Des techniques telles que la cohérence cardiaque, la méditation pleine conscience, la sophrologie ou l'hypnose thérapeutique seront également abordées, avec de nombreux exercices pratiques en salle.

Venez découvrir le potentiel extraordinaire d'un acte aussi banal et automatique que la respiration.

La respiration pour les francophones, le chi des chinois, le ki des japonais, le pneuma de la Grèce Antique, le ka de l'Egypte ancienne, le prana des indiens, le sila des esquimaux, le mana des polynésiens, sont des expressions ancestrales dont certaines sont porteuses dune double signification: l'acte de respirer et le souffle energétique de la vie.