LE SAMEDI 10 DECEMBRE 2016, de 9H00 à 17H30, AU FORUM 104 à PARIS

"COMMENT PRENDRE EN MAINS SON BIEN-ETRE ET SA SANTE ?"

L’Association pour la Promotion de la Respirologie et l’Education à la Santé a le plaisir de vous inviter à une journée de rencontre avec une quinzaine d’intervenants, riches de complémentarité. Cette journée d’échanges, de conférences et d’expérimentation vous permettra d’explorer les différentes dimensions porteuses de bien-être et de santé.

Avec : NATHALIE GEETHA BABOURAJ, Docteur en médecine, Coach de santé intégrative - Dr CHRISTIAN CHAPPEY, Spécialiste du sommeil - STEPHANE CLECH, Coach professionnel et personnel, Formateur - JEAN-PAUL DUTREY, Professeur de Qi Gong, Auteur - DANIEL GOLDMAN, Kinésithérapeute et Sophrologue - MICHELLE LAURENT, Naturopathe, Ingénieure en Éducation Thérapeutique du Patient - PHILIPPE MELOT, Coach vocal et Formateur - CHRISTIAN MIQUEL, Psychosociologue, Instructeur MBSR, Auteur- KARIM REGGAD, Coach, Psychothérapeute, Hypnothérapeute - JEAN-MARC SADRIN, Créateur du « Cercle du sommeil », Technicien du sommeil- EDOUARD STACKE, Psychosociologue, Créateur de la méthode de Respirologie Vital’Respir, Auteur - AGNES STACKE-OVERLI, Consultante-Coach en entreprise, Thérapeute psychocorporelle - DANY TROUILLET, Cadre supérieur de Santé, Sophrologue Caycédienne, Naturopathe - LESSYA TYSHKOVSKA, Auteure, Chanteuse, Compositrice, Metteur en scène - PATRICK VISIER, Conférencier, Auteur, Créateur de l’outil de mesure biophysique By BeFlow

PROGRAMME :

Une journée facilitée par Agnès Stacke-Overli, Vice-Présidente de l’A.P.R.E.S
09h00 - 09h15 : Accueil
09h15 - 09h30 : Introduction :  Agnès Stacke-Overli
09h30-10h20 : « Santé intégrative et éducation » : Edouard Stacke - Nathalie Geetha Babouraj - « Devenir acteur de sa santé » : Témoignage Michelle Laurent
10h20-10h40 : « La mesure du bien-être physique, mental et émotionnel » : Patrick Visier
10h40 -11h10 : ATELIER PRATIQUE « Mettez du Qi dans votre voix » avec Philippe Mélot
11h10-11h30 : PAUSE
11h30-12h30 : Mieux dormir : « Les pathologies du sommeil et leurs conséquences sur la qualité de vie des personnes » : Dr Christian Chappey - « Les techniques
d’enregistrement du sommeil » : Jean-Marc Sadrin - « Les techniques non médicamenteuses pour améliorer son sommeil » : Dany Trouillet
12h30 -13h50 : DEJEUNER
13h50-14h20 : ATELIER PRATIQUE « Rythme, corps, joie ! » avec Karim Reggad
14h20-15h05 : « Mieux respirer pour mieux vivre » : Edouard Stacke - « Les bienfaits de la méditation et de la mindfulness » : Christian Miquel
15h05-15h30 : ATELIER PRATIQUE « Méditation » avec Christian Miquel
15h30-15h50 : PAUSE
15h50-16h20 : « La santé dans l’assiette » : Michelle Laurent - Nathalie Geetha Babouraj
16h20-16h50 : « L’activité physique un atout pour la santé » : Stéphane Clech - Daniel Goldman
16h50-17h10 : ATELIER PRATIQUE « Revenir à son centre par l’énergie de la terre » avec Jean-Paul Dutrey
17h10-17h30 : Conclusion : Agnès Stacke-Overli - “Sur le feu et l’air” (chant) : Lessya Tyshkovska

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