Billetterie
Descriptif
L'ACT (thérapie d'ACceptation et d'engagemenT) est une psychothérapie cognitivo-comportementale appartenant à ce qui a été décrit comme la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives.
Plutôt qu'une nouvelle psychothérapie, l'ACT peut être comprise comme une nouvelle façon de concevoir la psychothérapie.
Nous allons dans cette soirée proposer quelques exercices, de la méditation, des métaphores, et peut-être répondre à certaines questions.
Accueil à partir de 19h; pour un diner hors sac pour ceux qui souhaitent.
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Événement
Les pratiques de pleine conscience dans la thérapie ACT.
22/11/2019 - 20:30 à 22:30
Contact organisateur
Association Audoise Laïque de Méditation
Aude MEDITATION
Téléphone : 06 76 49 45 77
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