LAZY SUNDAYS : la saison 2019 est ouverte !

Les dimanches d'avril à septembre, rendez-vous sous la Canopée du Forum des Halles pour des journées chill. Votre nouveau moyen de finir le week-end en beauté.

-------- Ce dimanche 2 juin : 

Prenez soin de vous en vous amusant et renforcez votre agilité musculaire dans le fun et la sécurité. Votre session 100% Acroyoga avec Melanie Lo est un cours tout niveau. L'Acroyoga est une discipline métissée qui combine la sagesse du Yoga avec l'agilité de l'acrobatie et la bienveillance du massage Thai. 
C'est une invitation à l'exploration de soi et du partage avec l’autre. Le yoga et notamment l'acroyoga est une pratique puissante qui réveille notre potentiel d'humanité dans le jeu, la découverte, la créativité. Ensemble, nous explorons la confiance, la patience, le contact, la douceur et la tonicité musculaire... Nous bougeons notre corps et développons notre sensibilité aux autres. Notre écoute et notre parole deviennent plus justes. Pas de compétition, pas de performance. Du jeu, des expériences, de l’évolution, de la découverte ! 

Mélanie Lo : 

Melanie pratique le yoga intuitif et thérapeutique depuis l’adolescence. Certifiée professeure d’Acroyoga , Melanie partage sa passion et sa joie de vivre dans les divers cours et ateliers qu'elle anime. Elle aime la créativité que lui apporte ces trois disciplines qu'elle enseigne: le yoga, le massage et l'acroyoga. Melanie se délecte des alignements posturales du Hatha Yoga, de la fantaisie de l’Acroyoga et de la profondeur du toucher thaï. Actuellement une des uniques professeure d'acroyoga à Paris, Melanie enseigne 2 classes hebdomadaires ainsi que des master classes co-annimé avec d'autres professeurs venus d'Europe.

N'oubliez pas de venir avec votre tenue, votre tapis de Yoga et une petite bouteille d'eau.

Evénement GRATUIT et ouvert à tous dans la limite des places disponibles !

NB :« Cette animation est susceptible d’être filmée et/ou photographiée. Les participants sont avertis que la captation/les photographies pourra/pourront faire l’objet d’une diffusion qui pourrait inclure leur image sur tous types de media et que leur image sera susceptible d'y figurer. »