L'entrainement de l'esprit – Lojong

L’Entraînement de l’esprit, Lojong, résume en 7 points les instructions essentielles du de la Voie universelle, le Mahâyâna. 

Étudier et pratiquer lojong, c’est apprendre à se détacher de l’égoisme tout en cultivant tendresse et compassion, pour soi et pour autrui. Lojong est un entraînement, une pratique de la méditation dans la vie quotidienne. Il permet de d’ouvrir son cœur et son esprit au-delà des peurs et des résistances et ainsi de passer d’un esprit duel et conflictuel à un esprit non duel et harmonieux. 

Le séminaire prévoit 4 sessions, dont deux de pratiques méditatives guidées. Il y aura des rappels réguliers ainsi que des instructions et des entretiens personnels pour les pratiquants (ils auront lieu sur Zoom pour celles/ceux suivant la retraite en ligne).

Enseignant : Neljorma Dérine (Marina Sibille, sibille.grosse.marina@gmail.com)

Participation: (hors repas et hébergement): en résidentiel 245€ la semaine et via zoom 170€

Les personnes qui souhaitent participer à la retraite : 

- depuis leur domicile, peuvent s’inscrire via weezevent :

https://www.weezevent.com/l-entrainement-de-l-esprit-lojong

- en résidentiel l’inscription se fait via l’accueil de Shangpa Karma Ling.