Inscriptions
Descriptif
Introduction à la Respirologie
Avec Edouard Stacke
Conférence Vendredi 14 octobre 2016,
De 20h00 à 22h30
&
Atelier Samedi 15 octobre 2016
De 9h30 à 18h00
Novotel Centre Halles - Strasbourg
La RESPIRATION, fonction importante et méconnue, nous accompagne jour et nuit, tout au long de notre vie. Son potentiel est sous-utilisé par le plus grand nombre. Son bon fonctionnement, sa maîtrise consciente, sont garants d’une bonne vitalité pérenne et d’un meilleur équilibre psychologique. Venez découvrir les bénéfices et les pratiques de la Respirologie et explorer la méthode Vital’Respir™. Nous en partagerons les dimensions psycho-physiologiques, ainsi que leurs effets sur la santé, la sérénité, la gestion des émotions, les attitudes et comportements, l’ergonomie des gestes quotidiens (effort, repos, niveau de tonus utilisé), ou exceptionnels (sports, danse, théâtre, etc.).
Edouard Stacke : consultant‐coach international, professionnel de la santé et de l’accompagnement (kinésithérapeute, ostéopathe, acupuncteur, psychothérapeute). Il a formé de très nombreux managers au plein usage de leurs ressources, ainsi que de milliers de professionnels de la santé aux thérapies psychocorporelles. Ancien chargé de cours aux universités (Montréal et Paris Descartes), fondateur de la méthode Vital’Respir™, auteur du livre « Les vertus de la respiration » Editions Guy Trédaniel et « La liberté de s’accomplir » aux Editions Le Souffle d’Or, créateur du premier Colloque interprofessionnel de Respirologie.
Bruno Cames : Certifié Vital’Respir™, musicologue, sera facilitateur pendant l’atelier du samedi
Public concerné :
Grand public, Professionnels de la santé, du sport, de l’art corporel, du coaching, de la formation et de l’éducation, de la relation d’aide, sophrologues, enseignants et pratiquants de yoga, Tai Chi, Qi Gong.
PROGRAMME de l’Atelier :
09H30 : Introduction de l’atelier et partage des attentes
10H00 : Comprendre la dynamique du souffle : bases anatomiques et physiologiques du système respiratoire et repérage corporel (colonne vertébrale, cage thoracique, voies respiratoires, poumons, muscles respiratoires
11H15 : Pause
11H30 : Pratiques de la respiration consciente : prise de conscience du schéma corporel appliqué à la Respirologie. Exercices solo, à deux, test des cycles respiratoires spontanés ; déployer son amplitude, s’ouvrir au souffle.
13H00 : Déjeuner
14H00 : Souffle et esprit : développer la sérénité : Exercices de concentration sur la respiration et pratiques orientales (Qi Gong chinois, Pranayama du Yoga indien, le souffle dans les méditations taoïstes et bouddhistes
15H45 : Pause
16H00 : Développer la vitalité : Exercices personnalisés, modulations et variations du souffle (se stimuler- s’exprimer)
17H00 : Applications à l’accompagnement selon disciplines, débat avec les participants
17H30 : Evaluation, synthèse
18H00 : Clôture
MODALITES :
Conférence : vendredi 14 octobre 2016 (de 20H30 à 22H30) - Atelier : samedi 15 octobre 2016 (de 9H30 à 18H00)
Participation : 10€ pour la conférence (règlement possible sur place)
Pour l’atelier (déjeuner non compris) : 90 € pour les particuliers, 140€ pour les professionnels (avec facture) et 60€ pour les étudiants, chômeurs (sur présentation de la carte).
NB : l'atelier est limité à 15 personnes
Lieu : Novotel Centre Halles - 4 quai Kleber - 67000 Strasbourg - 03 88 21 50 54
Sur réservation, règlement par chèque possible à l'ordre de 100 WAYS - 121 rue d'Aguesseau - 92100 Boulogne-Biillancourt
Coordination : edouard.stacke@100ways.net - 06 80 42 11 49 - Odilebams@yahoo.fr
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Événement
Introduction à la Respirologie - Novotel Centre Halles Strasbourg
Contact organisateur
100 WAYS
Agnès STACKE-OVERLI
Numéro de TVA : FR 50 445 082 993 000 12
Adresse : 121 rue d'Aguesseau
92100 Boulogne Billancourt
FRANCE
Téléphone : 0687065472
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