Avec les respirations guidées et les mouvements du corps nous nous préparons à une profonde relaxation et aux méditations, accompagnées par le son du gong d’Alexandra Do Nascimento.

Le gong crée un impact sur le corps et sur ses méridiens. Cela libère les blocages, réduit la tension et stimule la circulation, alors l’énergie émotionnelle et les sentiments emprisonnés dans la structure corporelle sont réorganisées.

« Le gong est très simple. C’est un système inter vibratoire. C’est le son de la Créativité elle même. Celui qui joue du gong, joue l’Univers. La pratique du gong n’est pas une chose ordinaire. De lui sont nés toutes les musiques, tous les sons et tous les mots. Le son du gong est l’atome du Verbe… » YB

Apportez votre tapis de Yoga, une couverture, un coussin ou Zafu. Merci

Informations: www.nampremkyoga.com

Tel: 0621833961

Adresse complète : Salles St Roch

35, rue St Roch

Salle Raimu 3e Esc B

75001 Paris

Métro: Pyramides/Opéra