Estime de soi et confiance en soi se définissent par la capacité à s'accepter, à s'aimer, àcroire en soi... et à aimer les autres.

Le regard que nous portons sur nous-mêmes peut être dur, brutal et culpabilisant.

La timidité, l'isolement,les doutes, le manque d'enthousiasme, la procrastination, la suscptibilité, l'insatisfaction, l'arrogance, le manque d'audace et d'ambition sont autant de façons de mal s'aimer.

Alors, si on boostait notre estime et notre confiance en soi, nécessaires à une vie épanouie,

Dans cet atelier-conférence simple, ludique et accessible à tous, vous découvrirez:

-les signes d'une bonne estime de soi

-ses origines

-ses ingrédients

-la mécanique de la confiance en soi

-les pièges à reconnnaitre et à éviter

Vous aurez ainsi l'occasion de prendre conscience des composantes de votre estime de vous et de votre confiance en vous actuelles et de vous familiariser avec les façons simples et efficients d'agir elles bénéfiquement.

Conférence animée par Sylvain Thévenot, coach relationnel et neurothérapie

Entrée 15 €, inscription et renseignements sur hisser.fr