Pratiquer ensemble un cours de Hatha Yoga / Méditation dans les salles du musée entouré d’œuvres d’art, étirer son corps et calmer son mental, allier contemplation et zenitude pour une expérience relaxante et enrichissante, telle est la proposition des Abattoirs et de Géraldine !

Les cours se déroulent chaque mois, certains samedi de 12h20 à 13h30.
Merci d'arriver au moins 15 minutes en avance afin de vérifier les inscriptions et que le cours débute à l'heure.

Cours tous niveaux. Débutants bienvenus.

Veillez à apporter votre tapis et venir habiller en tenue souple et confortable.
Pour les frileux, pensez à un petit pull ou une couverture fine.

Éviter de trop manger au moins une heure avant de venir. Les boissons ne sont pas admises au sein du musée mais de petites bouteilles d'eau (et petites gourdes) sont tolérées pour les participants.

http://www.lesabattoirs.org/public/cours-de-yoga-aux-abattoirs
bonjour@yogageraldine.fr