Retrouvez-nous pour l'Atelier yoga et hypnose 2ème edition.

Venez délier votre corps et libérer votre esprit avant l'hiver...

Nous commencerons par une pratique de yoga dynamique alliant souffle et mouvements sur une musique inspirante et continuerons par une séance d’hypnose collective ou l’on vous donnera les clés et les outils pour entrer dans l'automne avec le sourire, portés par la musique envoûtante de Yakhouba.


Fredka est professeur de Yoga Vinyasa certifié, formé par Rachelle Tersigni (Synergy Yoga) et Samuel Urtado (Osteopathe – Osteo Yoga). Touche à tout atypique et passionné, Fredka est aussi Chef et DJ, ayant toujours en tête la reconnection aux sensations et la prise de plaisir.
Fredka pratique un Yoga Vinyasa dynamique sur une selection musicale inspirante. Sa pratique inclut ajustements manuels et mini massages.

Puisez l'énergie dans la musique, laissez-vous porter par le son et ses mots, et "go with the flow".

Irène Toporkoff, fondatrice de la Méthode HARTS - l'hypnose créative pour transformer sa vie - propose une séance d'hypnose accompagnée d'un musicien africain de renommée internationale, Yakhouba Sissokho.

Irène s'est formée chez Dolfino (Canada) et auprès de Melissa Tiers au Center for Integrative Hypnosis à New-York en tant qu'Hypnothérapeute et Integrative Live Coach; elle est membre de l' IACT (International Association of Counselors and Therapists)

Né en Gambie, Yakhouba commence l'apprentissage de la kora avec son père à l'âge de 5 ans.
Il joue avec des musiciens de renommée internationale, en Afrique comme en Europe, où il s'installe au début des années 1980: Sekouba Bambino, Kandia Kouyateou Dee Dee Bridgewater et est membre du collectif Kora Jazz Band

Nombre de place limitée

Tout niveaux de yoga accepté.

Petit buffet de fruit et boisson ravigorante sont prevus en fin de pratique.