Atelier 1 journée à Lacanau-Océan : Se rebooster

De 10h à 17h30

Vous découvrirez les 6 étapes d’une méthode innovante pour avancer sur le chemin de la réalisation de vos projets et rêves : il s’agit des 6 étapes du coaching génératif qui stimule notre créativité, notamment en associant nos différentes formes d’intelligence (cerveau gauche, cerveau droit, intelligence émotionnelle, intelligence du corps).

La toute première étape consiste à activer votre état optimal, à savoir un état de centrage, d’ouverture et d’attention qui favorise notamment la créativité et la résilience.

Cette journée vous permettra de travailler sur un objectif, une intention ou une direction de votre choix.

Cette journée fait partie d'un cycle complet de 3 jours

Jour 1 : lâcher le stress
Jour 2 : se relier à l'essentiel
Jour 3 : se rebooster

Ces 3 journées vous feront découvrir un assortiment d’approches douces permettant de vous libérer du stress, vous ressourcer, vous régénérer rapidement, pour encore mieux savourer vos vacances.
Vous découvrirez différentes clés, simples et utilisables au quotidien en parfaite autonomie, pour enrichir vos stratégies de gestion du stress et de développement de vos projets. Ces 3 journées sont conçues pour se compléter et forment un ensemble progressif.

Possibilité de participer à 1, 2 ou 3 jours : inscription au cycle complet ou à la journée.

Cliquez ici pour accéder aux détails sur le site INTERSPHERIS