Lors de ces ateliers  mensuels, animés par Nathaly Coualy, enseignante de Kundalini yoga, vous comprendrez l’influence qu’ils exercent sur tout ce que vous faites et ce qu’engendrent d’éventuels dysfonctionnements, ce qu’ils provoquent lorsque l’énergie y circule librement. 

Le Kundalini Yoga permet à l'énergie de la kundalini de s'élever, en équilibrant et en coordonnant tous les chakras.

Vous apprendrez les couleurs correspondantes, les mantras, les postures, les organes et les glandes, à quelles émotions ils sont reliés ... L’atelier se terminera par une relaxation au Gong.