Avec les respirations guidées et les mouvements du corps nous nous préparons à une profonde relaxation et aux méditations, accompagnées par le son du gong.

L’art est tel le yoga. Il est l’union entre ce que l’on sait et ce que l’on voit et ce que l’on ne connaît pas et que l’on ne voit pas. La pratique de l’art renforce l’intuition, la compassion et l’endurance. La pratique régulière du Kundalini yoga facilite une conscience plus profonde et une connexion à votre plein potentiel créatif.

Le gong crée un impact sur le corps et sur ses méridiens. Cela libère les blocages, réduit la tension et stimule la circulation, alors l’énergie émotionnelle et les sentiments emprisonnés dans la structure corporelle sont réorganisées.

« Le gong c’est le son de la Créativité elle même...  Le son du gong est l’atome du Verbe… » YB

Prenez votre tapis de Yoga, une couverture, un coussin ou un Zafu. Si vous le souhaitez, apporter de quoi partager pendant le thé et le temps d'échanges. Noix, fruits sec... bienvenus. Merci!

Informations: www.nampremkyoga.com

Tel: 0621833961

Adresse complète : Salles St Roch

35, rue St Roch

Salle Raimu 3e Esc B

75001 Paris

Métro: Pyramides/Opéra